交易心理学 101：管理你的情绪以获得更好的交易

介绍

交易 80% 是心理，20% 是策略。你可以拥有世界上最好的交易系统，但如果你无法控制自己的情绪，你就会赔钱。

两大敌人：恐惧和贪婪

恐惧

恐惧表现为：过早退出盈利交易、不进行有效的设置、移动止损以及分析瘫痪。

贪婪

贪婪表现为：持有盈利交易过久、过度交易、在盈利后增加头寸规模以及忽视风险管理。

常见的心理陷阱

1. 报复性交易

在亏损后，你感到必须立即“弥补回来”。

**解决方案**：连续亏损两次后离开。

2. 害怕错过 (FOMO)

你看到一只股票在没有你的情况下上涨，并以糟糕的价格追逐它。

**解决方案**：记住，总会有另一个机会。

3. 过度自信

连胜让你相信你已经“弄清楚了”。

**解决方案**：对待每一笔交易都一样。无论最近的结果如何，都要遵循风险管理。

建立交易者的心态

1. 接受损失是游戏的一部分

即使是最好的交易者也有 40-60% 的胜率。损失是不可避免的。

2. 以概率思考

没有交易是万无一失的。将每笔交易视为一系列交易中的一笔。

3. 关注过程，而不是结果

一笔好的交易可能会赔钱。通过你是否遵循了你的计划来判断交易。

结论

掌握交易心理学是一生的旅程。首先要意识到自己的情绪，并使用你的交易日志来跟踪模式。